Pourquoi Consulter ?

« Le bonheur et le malheur se trouvent dans l’âme » Démocrite.

Pour toutes les personnes qui passent un cap difficile :

• Deuil
• Rupture amoureuse ou familiale
• Perte d’un emploi ou retraite difficilement vécue
• Traumatismes de tout genre (agression, accident, maladie…)
• Echec à un examen etc…

Pour toutes celles qui sont dans un état plus général de détresse émotionnelle :

• Dépression, états dépressifs, déprime…
• Mélancolie
• Période de doute
• Anxiété, angoisse…
• Stress
• Insomnies, cauchemars…
• Manque de confiance en soi
• Mauvaise estime de soi etc…

Pour toutes les personnes qui ont une difficulté plus ciblée :

• Les dépendances à un produit (alcool, cigarettes, drogues, nourriture…)
• Gestion du poids difficile
• Anorexie-Boulimie
• Les dépendances à un objet (télévision, jeux, internet, console…)
• Les dépendances à une personne (dépendance affective, dépendance au sexe…)
• TOC, TIC, Manies….
• Les phobies (scolaires, sociales, à un animal, à un objet, à un évènement climatique, à une sensation : vertige…)
• Les peurs (d’abandon, de mort…) etc…

Pour celles qui ont des problèmes médicaux
et qui souhaitent un soutien psychologique pour favoriser la guérison :

• Toute maladie qui implique un risque vital : Cancers, Sida…
• Toute maladie chronique
• Toute maladie somatique
• Préparation à l’accouchement
• Migraines, douleurs abdominales…
• Difficultés pour avoir un enfant etc…

Pour toutes les personnes qui souhaitent apprendre

à développer des ressources (qualités, compétences), à se motiver, à prendre des décisions, à planifier, à gérer des émotions, à mieux communiquer, à pardonner, à réaliser leurs objectifs de changement, leurs projets de vie, à mettre leurs actes en accord avec leurs valeurs…

Pour toutes celles qui veulent se libérer

de sentiments ou émotions désagréables, de croyances limitantes (« je suis incapable de… », « Je n’y arriverais jamais.. » ….), d’un passé difficile, envahissant…

Cette liste n’est évidemment pas exhaustive. Quelque soit votre problématique, on peut trouver, ensemble, le moyen de vous sortir d’une mauvaise passe.

Par contre, les cas relevant de la psychiatrie seront redirigés vers un psychiatre.

Pourquoi consulter ?

« Le bonheur ne vient pas à ceux qui l’attendent assis ! » Baden-Powell.

Dans la forme : pour toutes les difficultés évoquées ci-dessus.

Dans le fond : parce qu’il ne faut pas rester dans une souffrance ou avec une difficulté qui nous empêche d’avancer.

La vie est courte, il faut profiter de chaque instant. Et surtout la vie est belle à qui veut la voir comme telle !!!

Alors, n’ayez pas peur de prendre votre vie et votre destinée en main, qui d’autre le pourrait ? Vous êtes MAITRE de votre destin !!!

Votre vie va se construire dans le FUTUR, ne ressassez pas le passé, il ne vous fera pas avancer.

Réglez, une bonne fois pour toute, ce qui vous fait reculer ou stagner !!!

Si vous ne prenez pas cette décision, quelle autre décision prendrez-vous?

Et surtout, à la fin de votre vie, sur quoi vous retournerez-vous ? Que voudriez-vous voir? Qui voudriez-vous être?

Je vous laisse, à présent, « méditer » sur quelques citations que je trouve très juste :

« Picorez tous les petits plaisirs jusqu’à ce que le grand bonheur arrive… Et s’il n’arrive pas, on aura au moins joui de tous les petits bonheurs.» Théodore Fontane.

« Il n’y a pas de honte à préférer le bonheur.» Albert Camus.

« Rêve ta vie en couleur, c’est le secret du bonheur.» Walt Disney.

« Faites simple : préférez le bonheur ! » Olivier Lockert.